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1、肝主筋是中医的说法，说肝主全身筋膜，和全身上下的肢体运动有关。
2、如果肝的气血充盈，筋膜得其所养，筋力就会强健。
3、运动的时候就会更加的灵活，如果肝的气血亏虚就会导致运动不利。
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1、肝主筋是中医的说法，说肝主全身筋膜，和全身上下的肢体运动有关。2
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